Come il cervello reagisce a “da lunedì” e l’importanza dell’autocontrollo
Ogni italiano conosce bene quella sensazione di rimandare i propositi o le decisioni importanti all’indomani di un lunedì. Questa abitudine, apparentemente innocua, cela in sé complesse dinamiche neuroscientifiche e culturali che influenzano il nostro benessere quotidiano. Comprendere come il nostro cervello reagisce a promesse come “da lunedì” può essere la chiave per sviluppare un maggior […]